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創傷壓力症候群自我檢測表

創傷壓力症候群是指當經親身經歷,或目睹到威脅生命或極重大的傷害時,出現極度害怕,恐懼或無助感,而符合創傷後反應診斷準則的症狀,且持續超過一個月以上者。你是創傷壓力症候群的患者嗎?
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糖尿病自我檢測

自我檢測是否可能罹患糖尿病的15個指標
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太神!選一扇門就知道你的壓力來源

現代人生活節奏快速,在忙碌、多變的社會環境裡,各種紛擾接踵而至,生活壓力無所不在,不僅影響人們的身體、心理健康,也會影響人際關係。了解自己的壓力來源,才能有效的調適狀況,避免壓抑過久!來源:噪咖 x UP UP 小人
心理健康 有 40 人已做過此測驗

上班好厭世!狂喝咖啡、吃甜點是壓力警訊 一表檢測內心壓力指數

「壓力指數量表」是一個提供民眾瞭解目前自身壓力狀態的參考工具。但其實在臨床上也發現,不少民眾其實身心長期承受極大壓力,但主觀上卻不覺得自己壓力超標,也可以到相關單位進行「壓力荷爾蒙檢測」或是「自律神經檢測」,來了解現在壓力是否乘載過荷。

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