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睡眠
標籤的檢測
身體健康
有 828 人已做過此測驗
睡眠呼吸中止症自我檢測
祥恩醫院睡眠呼吸中止症篩檢,可自我檢測是否為睡眠呼吸中止症高危險群組。可以協助醫師判斷,是否需要接受睡眠呼吸中止症的檢查。
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身體健康
有 1479 人已做過此測驗
睡眠障礙自我檢測
隨著社會腳步加快,工作量越來越大,很多人都會犧牲睡眠時間,完成手邊的工作,長期下來反而造成嚴重的睡眠問題,不知不覺當中,睡眠已經成為現代社會最大的奢侈。其實多數失眠原因都是認知問題,進而影響到生理的反應。所以了解自己的睡眠認知與習慣,是非常重要的一件事情。來源:台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師
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身體健康
有 669 人已做過此測驗
睡眠知識知多少?
我們一輩子當中,幾乎花了三分之一時間在睡覺。但是你的睡眠知識真的正確嗎?睡眠對人而言,與食物、空氣、水是一樣重要的,都是身心健康不可或缺的要素。現在就來考考你的「睡眠知識」!來源:台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師
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身體健康
有 8531 人已做過此測驗
睡眠危險度自我檢測
如果常感到疲憊、且容易打瞌睡,請注意自己是否罹患睡眠障礙疾病,民以下八題問題請根據最近的生活狀況做回答,選出最合適自己的答案,若最近生活中並未發生題目中的情況,則請推測自己會有的狀況來做回答。
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熱門檢測
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腎臟病自我檢測
睡眠危險度自我檢測
超準測驗!1 秒看出你壓力有多大
創傷壓力症候群自我檢測表
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